Очистительные клизмы для похудения
Несмотря на свою малую привлекательность метод похудения при помощи клизмы является достаточно эффективным. В это сложно поверить, но уже после первой процедуры можно потерять до двух килограммов лишнего веса. При этом ограничивать свой рацион не нужно.
В чем секрет клизмы?
Бесспорно, клизма является эффективной процедурой для всех желающих очистить свой организм и похудеть. Ее секрет кроется в выведении каловых масс, которые с возрастом нарастают в кишечнике и мешают нормальному обмену веществ.
Клизма освобождает кишечник от ядовитых загрязнений, помогая клеткам начать новую жизнь. За счет очищения улучшается всасывания полезных веществ из пищи, ускоряется работа клеток. В результате происходит улучшение работы организма и избавление от лишнего веса.
Однако нужно помнить, что одна лишь клизма не будет эффективной, если вы ежедневно съедаете тортики и пирожные. Диета, пусть даже символическая, все равно должна присутствовать.
Как приготовить соляную клизму?
Одной из самых эффективных разновидностей клизмы считается клизма соляная. Для ее приготовления вам понадобится кружка Эсмарха, а также кипяченая вода. Объем клизмы зависит от вашего роста. Чем выше рост, тем больше должно быть воды. Как правило, объем колеблется от 1 до 2 литров за один сеанс. Следите за температурой воды. В среднем температура клизмы составляет 23 градуса, однако если вы страдаете гастритом с повышенной кислотностью, увеличьте температуру до 42 градусов. Добавьте в воду столовую ложку поваренной соли и чайную ложку яблочного уксуса или соды.
Клизма для похудения: отзывы
Дарья: Постоянно во время диеты делаю себе клизму. Она не только помогает очистить организм от шлаков, но и улучшает самочувствие. К тому же диета в сочетании с клизмой переносится гораздо легче, чем без нее.
Светлана: Недавно решила попробовать делать себе клизму. Приятно удивлена тем, насколько легко стала себя чувствовать. Обязательно попробую сделать клизму снова.
Ольга: Стараюсь регулярно делать клизму. Эта процедура действительно помогает похудеть. Только за первый месяц я сбросила 12 кг лишнего веса. Кроме того, после клизмы чувствуешь себя легко и приятно.
Светлана Битюцкая для сайта Диетница






Приветик девчёнки!Я тоже хочу начать делать клизьму…Вот только хотеле узнать как часто можно ее делать???Каждый день или реже?
Доброго времени!
Существует несколько схем с очистительными клизмами. Ознакомьтесь со всеми, и подберите для себя самую подходящую, исходя из рекомендаций и противопоказаний.
Главным плюсом применения клизм для похудения, это то, что, в организме не задерживается переработанная пища, интоксикация организма сводится к минимуму. Однако, стоит помнить о естественной миклофлоре кишечника, которую можно нарушить слишком частыми клизмами. Поэтому лучше подстраховать себя и принимать одновременно бифидобактерии, которые сохраняют и улучшают микрофлору.
А что, тоже выход! Я где-то читала, что в организме взрослого человека задерживается до 12 кг недоперевариной пищи, которая отравляет организм. Только вот, неприятная методика… Но наверное, получше чаев и киселей на пектинах будет. Как вы думаете?
можно мне дать несколько советов? так как опробовано на себе
1. на два литра воды (кипячёной обязательно) 2 столовые ложки яблочного уксуса(продаётся в магазинах и не дорого у нас 24 рубля)
2. первая неделя ежедневно
3. вторая неделя через день
потом через два дня, потом раз в неделю, потом раз в месяц
старайтесь делать такую очистку хоть раз в год, и тогда вы будите чувствовать себя великолепно, и будите стройной как лань!