• /
  • joomla templates,wordpress templates

    К чему может привести употребление вредных продуктов питания?

    Ах, как часто случается, что потребление самых вкусных продуктов является не только не полезным для здоровья, но даже вредным. В данной статье мы предлагаем вам разобраться, какие продукты питания являются самыми вредными и к чему может привести их регулярное употребление в пищу.

    Какие продукты самые вредные?

    На первое место в нашем рейтинге вредных продуктов поставим всевозможные цветные жевательные конфеты, столь популярные у наших детей. Помимо того, что в данном виде продуктов сконцентрировано неимоверное количество сахара, в них присутствуют также всевозможные красители, заменители, ароматизаторы и т.д.
    Вторую строчку займут чипсы. Как картофельные, так и кукурузные чипсы вредны для человеческого организма. Во-первых, в них содержится большое количество крахмала. Во-вторых, они просто пропитаны маслом, о качестве которого мы не можем предполагать. Подумайте, нужно ли вам такое хрустящее удовольствие?
    На третьем месте расположилась сладкая газированная вода. Увы, но кроме сахара, химии и газов в этом продукте нет ничего. Ежедневно выпивая по стакану газировки, мы наносим непоправимый вред нашим зубам. К тому же сладкие напитки совсем не утоляют жажду. Не лучше ли заменить газировку на квас?
    Нельзя обойти вниманием колбасы и сосиски. Несмотря на то, что сегодня качество производства значительно улучшилось, эти мясные изделия все же можно отнести в группу «вредные продукты». Только представьте, 80% всех колбас и сосисок имеют в своем составе генно-модифицированную сою!
    Завершает пятерку самых вредных продуктов майонез. Более жирного, калорийного и вредного соуса, произведенного в промышленных условиях, придумать сложно.

    К чему приводит употребление вредных продуктов питания?

    Неправильное питание и потребление вредных продуктов приводит к самым разным заболеваниям, начиная от проблем с желудочно-кишечным трактом, заканчивая сахарным диабетом и ожирением.
    Практически в каждом указанном выше продукте содержатся консерванты и разного рода канцерогены, которые постепенно отравляют организм. Скрытые жиры засоряют кровь, наполняя ее вредным холестерином. В результате человек мучается от избытка веса, отдышки, скачущего давления и болей в желудке. Задумайтесь, нужна ли вам такая жизнь? Не проще ли есть здоровую пищу?

    Светлана Битюцкая для сайта Диетница

    Покупки

    Написал admin в Июл 20 2010. Соответствие Правильное питание. Вы можете перейти к обсуждениям записи RSS 2.0. Вы можете пропустить до конца и оставить ответ. Pinging в настоящее время не допускается.

    Ответить

    Покупки

    Фотогалерея

    120x600 ad code [Inner pages]
    
    Войти | Designed by