• /
  • joomla templates,wordpress templates

    Диета Поля Брэгга для похудения

    Диета Брэгга для похуденияНекоторым женщинам сложно придерживаться какой-либо системы питания, независимо от того, длится она 3 дня или всю жизнь. Иногда проще оказывается вообще сидеть без еды, чем мучится бесконечным подсчетом калорий и граммов. Именно для таких женщин была создана диета, основанная на методике Поля Брэгга.
    Голодание признается полезным практически всеми диетологами мира, и поэтому методика Поля Брэгга нашла много поклонников и продолжателей в лицах многочисленных врачей.
    Голодать необходимо раз в неделю в течение 24 часов. Перед началом оздоровительной процедуры необходимо выпить небольшую дозу слабительного или сделать клизму. Таким образом, вы проведете предварительное очищение организма, что улучшит конечный результат.
    Уже с самого утра нельзя ничего есть. Вы можете пить различные чаи и настои. Лучше если они будут травяными. В течение дня можно заваривать мяту, чабрец, петрушку и душицу. Чтобы голодание прошло без стрессов, спланируйте его на выходной день.

    Диета Поля Брэгга: результаты

    Согласно многочисленным отзывам и исследованиям специалистов, лечебное голодание способствует улучшению самочувствия и позволяет сбросить до 30 кг при регулярном ее применении.

    Диета Поля Брэгга: противопоказания

    Существенным преимуществом лечебного голодания является потеря веса до 20 – 25%, причем, по утверждению специалистов, пребывание некоторое время без еды считается практически безвредным.
    Как утверждает создатель данной диеты, ограничение организма в пище способствует раскрытию скрытых способностей и началу борьбы со шлаками и токсинами. Кроме того, за счет голодания улучшается кровообращение, а также улучшается состав самой крови.

    Диета Поля Брэгга: отзывы

    Для того чтобы развеять ваши сомнения, мы приведем пару отзывов девушек, уже попробовавших лечебное голодание.
    Ксения, 30 лет: Книга Поля Брэгга «живет» в нашей семье вот уже 15 лет. Мы все с удовольствием следуем советам, приведенным в ней, и с радостью отмечаем улучшение здоровья всех домочадцев.
    Алиса, 25 лет: Уже не в первый раз применяю эту диету. С непривычки было тяжело, однако сейчас этого не замечается. Не собираюсь останавливаться на достигнутом.
    Нам лишь остается пожелать вам терпенья и, конечно же, здоровья.

    Светлана специально для сайта Диетница

    Покупки

    Написал admin в Мар 1 2010. Соответствие Все диеты. Вы можете перейти к обсуждениям записи RSS 2.0. Вы можете сделать trackback вашей записи

    Ответить

    Покупки

    Фотогалерея

    120x600 ad code [Inner pages]
    
    Войти | Designed by