В преддверии лета все женщины с опаской смотрят на весы, а также в … зеркало. И если с фигурой все более-менее понятно – стоит либо сесть на строгую диету, либо активно заняться спортом, то что сделать с лицом, которое заплыло ненужным жирком???
В последние годы ожирение приобрело характер массового заболевания. Эта болезнь угрожает самой массовой прослойке общества – офисным работникам. Благодаря неправильному питанию и малоподвижному образу жизни они чаще всего попадают в группу риска. Чем же чревато ожирение? В зависимости от степени ожирения вы получите целый букет сопутствующих заболеваний: проблемы сердечнососудистой системы, варикозная болезнь, сахарный диабет, артроз [...]
Сегодня существует неимоверно много самых разных диет, лишь малое их количество по популярности может конкурировать с сыроедением. Что такое сыроедение – это потребление в пищу продуктов, не обработанных термически. Это всевозможные овощи, фрукты, молочные продукты, мед. Есть сыроеды, потребляющие мясо и рыбу, однако их меньшинство. Пользу или вред приносит сыроедение? На этот вопрос нам ответят [...]
Если у вас есть лишний вес, я имею в виду не 2-3 порой надуманных кг, а 10-30, то не стоит удивляться тому, что у вас пониженный иммунитет, нарушенный обмен веществ, повышенное давление и утомляемость, сонливость и раздражительность. И не нужно, стоя перед зеркалом, говорить себе, что не такая уж вы и толстая, и что хорошего [...]
Вы должны быть уверены в том, что здоровье и фигура находятся в ваших руках. Только от вас зависит то, какими вы будете спустя годы: стройным и активным или же полным и инертным человеком.
Впереди — бесплатный тест. Постарайтесь быть максимально откровенными.
Лимон – это уникальный фрукт, который способен улучшить вкус практически любого блюда, поднять настроение и помочь сбросить лишний вес. Он же прекрасно выводит шлаки из организма, способствуя улучшению обмена веществ. Лимонная диета считается одной из самых эффективных из всех существующих систем питания.
Нередко отеки ног появляются у здоровых людей вследствие некорректно подобранной системы питания, голодания или недостаточно сбалансированной диеты, переутомления. Небольшие отеки могут возникать как у молодых девушек со стройными красивыми ногами, так и у женщин в возрасте, страдающих избыточным весом.
Лето уже не за горами, а вы до сих пор не сбросили лишние килограммы? Не беда! Воспользовавшись нашими экспресс-советами, вы сможете достичь существенных результатов всего за пару недель.
По утверждению Луи Пастера, самым полезным и лекарственным продуктом на земле является вино. О том, что оно действительно обладает полезными свойствами, было известно еще в древние времена, когда его часто применяли вместо антисептиков. Вино придавало сил раненым в боях, на раны накладывали повязки из материи, смоченной в нем. В Древней Греции в особом почете были [...]
Для приготовления супа потребуется: 1 небольшая тушка курицы (500-700 гр.), 2 больших головки репчатого лука, 1 большой стручок красного сладкого перца, 300 гр. картофеля, 1 ст. ложка пшеничной муки, 2 ст. ложки растительного масла, 2 ст. ложки сливочного масла, 200 гр. яблок твёрдых сладких сортов, 200 гр. твёрдых сладких груш, соль и молотый чёрный перец [...]
Ваше мнение: