Отпарим кипятком 200гр. чернослива и 200гр. кураги и мелко нарежем. 80гр. грецких орехов мелко истолочь. 400гр. сметаны с минимальной жирностью взбиваем с 100гр. сахара и соединяем с грецким орехом и сухофруктами(часть орехов и сухофруктов можно оставить для украшения торта). Для теста: 80гр. муки, щепотку соли и щепотку сахара смешиваем на сухую. Добавляем 2 сырых яйца [...]
Есть много женщин, которые не удовлетворены своими внешними данными, а точнее те, кто страдает от жировых отложений в различных частях тела.
Когда речь идет о фигуре и особенно о конкретных ее участках, практически все в один голос будут говорить о необходимости сесть на диету, подкачать пресс или записаться в фитнес-клуб…
Вы в очередной раз встали на весы, но упрямая стрелка так и не качнулась в нужном направлении? Значит, пора снова садиться на диету. Предлагаем вам попробовать зеленую диету для похудения. По словам девушек, которые уже успели испытать на себе эту систему питания, она позволяет сбросить порядка пяти килограммов лишнего веса всего за одну неделю. Заманчиво, [...]
Мы много слышим о «полезной» и «вредной» еде. Даже дети знают, что морковка – это хорошо, а конфеты – плохо. Но что знаем мы о полезных продуктах? Какую пользу они приносят нашему организму?
Эфирные масла используются в ароматерапии и, поскольку они очень легко испаряются, их запах быстро достигает обоняния и дает сигнал нервной системе расслабиться, снимая стресс. А некоторые эфирные масла имеют антисептические и антибактериальные свойства, поэтому часто используются для борьбы с вирусной инфекцией.
Имплантация зубов на сегодняшний день является одной из самых востребованных процедур наряду с протезированием в сфере ортодонтии. Стоимость зубного импланта, конечно, достаточно высока, однако те преимущества, которые человек получает при имплантации, полностью оправдывают ожидания и мечты о красивой белоснежной голливудской улыбке.
Употребление определенных продуктов помогает избавиться от лишних килограммов. К таким продуктам относятся и некоторые специи. Эти простые ингредиенты, которые можно найти на каждой кухне, могут стать вашим оружием в борьбе за идеальную фигуру. Введите в свой рацион эти специи, чтобы не только терять вес, но и выводить токсины из организма.
К диетам прибегают для того, чтобы сбросить лишний вес или чтобы вести здоровый образ жизни. Но иногда это может оказаться слишком трудной задачей, требующей подсчета калорий и строгого соблюдения правил.
Но есть диеты, которые можно соблюдать и для похудения, и просто для того, чтобы быть здоровым. Светофорная диета принадлежит именно к таким.
Стараетесь придерживаться правильного режима питания? Тогда вы из тех, кто предпочитает легкий салат плотному приему пищи. А значит, рецепт полезного, низкокалорийного и необычайно простого в приготовлении салата придется вам по душе.
Красавица Тайра Бэнкс является знаменитой топ-моделью, искренне влюбленной в свое дело. Однако помимо любви к работе она известна своим пристрастием к сладкому, что нередко вынуждало ее садиться на диету. Хотя, как заявляет сама фотомодель, она не чувствует себя плохо, зная о лишних килограммах. Тайра принимает себя такой, какая она есть, чего не скажешь о многих [...]
Ваше мнение: