Сегодня нечасто увидишь по телевизору девушку, которая объективно имеет не то чтобы лишний вес, но хотя бы ярко выраженные формы. К категории « всегда в теле» из наших еще не старых селебрити можно отнести, разве что Анну Семенович и Анфису Чехову. Последняя девушка никогда особой худобой не отличалась, а ее вес, фигура и грудь – [...]
Нравятся ли Вам девушки «в теле», это, конечно, вопрос вкуса, но вот по интервью некоторых из них мы вполне можем учиться на чужих ошибках похудения. Причем мало кто из «звезд» действительно признается в том, что их способы приведения себя в порядок далеки от идеалов здорового образа жизни. И если западные селебрити не скрывают болезней вроде [...]
Удивительное явление наблюдают сегодня пластические хирурги. Оказывается, лишь 60% опрошенных женщин хотят иметь идеальное лицо и абсолютно все представительницы прекрасного пола мечтают о совершенной фигуре. Возможно, именно поэтому пластическая хирургия тела более популярна, нежели эстетика лица.
Каждая женщина мечтает родить красивого и здорового карапуза. Одной из самых важных задач в период беременности является правильное питание мамы, соответственно, и малыша. Головокружение, быстрая утомляемость, сонливость ни в коем случае не должны стать верными спутниками этого замечательного периода. Основной причиной всех проблем как раз и становится однообразное и обеднённое витаминами питание.
Польза здорового питания в современном мире ни у кого не вызывает сомнения. Хотя нас окружает море соблазнов, все больше и молодых людей старается придерживаться такого образа жизни, чтобы сохранить здоровье надолго. А что может быть полезнее всевозможных салатов?
Стремление к совершенству, определенно, украшает человека, но иногда и его надо отодвигать на второй план ради того, чтобы получить небольшое удовольствие. Представьте, что вы долго сидели на диете, изнуряли себя физическими нагрузками, и вот, наконец, добились результата. Вы похудели. Разве это не повод побаловать себя подарком?
Известной всем Клаудии Шиффер за счет того, что у нее постоянные тренировки, и ведение активного образа жизни, необходимо придерживаться полноценного питания, в том числе и потреблять достаточное количество белков. Однако, здесь есть один нюанс – ей ведь нужно вместе с этим и в идеальной форме оставаться. Что же со всем этим делать?
Похудеть хотя бы на килограмм – это мечта многих женщин, страдающих лишним весом. К чему только не прибегают представительницы прекрасного пола в погоне за стройным силуэтом! Если позволяет время, то калории кусочка торта, которым побаловали себя на обеденном перерыве, тот час же сгоняют в тренажерном зале, скрупулезно подсчитывая все до единой калории. Порой прибегают к [...]
Участница проекта «Дом-2» Инна Воловичева с самого начала привлекла внимание телезрителей своими пышными формами. Со временем, правда, она сбросила порядка 20 кг, однако от этого ее популярность ничуть не пострадала. Напротив, Инна приобрела еще большее количество фанатов и в особенности фанаток. В частности, зрительниц интересует секрет такой чудесной метаморфозы. Как Инне удалось сбросить лишние килограммы [...]
Дыхательные практики для похудения получили распространение в нашей стране всего 10 лет назад, тогда как в Индии и Китае они оттачивались и формировались тысячелетиями. Тем, кто занимается тай-чи или пранаяма-йогой известно, что правильное глубокое дыхание «умеет» сжигать жир и помогает похудеть без лишних усилий или изнуряющих диет.
Ваше мнение: